手放して “ ゆとり ” を手にいれる

桜の木に登る猫 ☆ただの語り

今年も桜の季節が終わり

振り返ると1枚も桜の写真を撮らなかった(表紙の写真は2年前に撮ったもの)

“ 写真は撮る人の気持ちを表す ” とはよく言いますが

私の場合、気持ちに “ゆとり” がないと、写真を楽しむ気持ちにもならないようで

ここ数年、大好きな写真をあまり楽しめていません

(とは言っても、たまちゃんやチョッパー、お外で暮らす大切な猫達の写真はそこそこ撮ってますが)

なんでそんなに “ ゆとり ” がないのか

 通勤時間が長くて(片道90分)拘束時間が長いから

 実家暮らしだから、一人で過ごす気ままな時間が少なくて

 休みの日には家の用事をしているから

どれも間違いではないのですが、根本的な原因は他にあると思ってます

本当の原因、それは

いろいろ抱え込みすぎ、溜めこみすぎなんじゃないのか?

もっと忙しく色々やってる人なんて世の中には沢山いますから

だから自分が特別忙しいから、ゆとりがない、という事ではないんですよね

溜めこみ、抱え込みすぎて収拾がつかなくなってしまった

それが今の状況かな、と思ってます

昔から、煩悩にまみれ、なんでも欲しがり屋、やりたがり屋でした

ただ、それが悪いことというわけではなく、そのおかげで、これまで楽しい日々を送ってこられました

でも

歳とともに持っている荷物がだんだん重たくなってきます

それに加えて、40代ともなると、いらない荷物までどんどん増えていき…

両手に荷物いっぱい、ガチガチに体が固まって

何かをする余裕も、周りを見渡す余裕すらもなくなってしまう

今はそんな感じがしています

これからはどんどん手放して、歳とともに身軽になっていきたい

それが、これから目指す私の理想の歳のとりかたです

手放したいもの

  • 使われていない物達(物理的な物だけでなく、スマホにあるデータやアプリなども)
  • 悪い習慣(スマホの見過ぎ、寝不足、ネットサーフィン、浪費、食べ過ぎなどなど)
  • 過度な心配や不安
  • いらぬ気遣い(八方美人な自分)
  • 変なプライド
  • 自己満足な義務感  などなど

ちょっと考えるだけでも、山ほど浮かびます

特に自分の性分に関わる部分は手放すと口では言っても中々難しいとは思いますが

手放すか手放さないかは、全ては自分次第

日々、一つづつでも手に持った荷物を手放して 自分の中に “ ゆとり ” を作っていきたいと思います✨

これからは手放して、手放して、残ったものに全力を注ぐのだ!

そして、また大好きな写真をたくさん撮りにいきたいと思います


ちなみに、今一番手放したいものは体の脂肪です💦

40代に入り、半端なく太ったので、まずは身体的に身軽になりたい所です😭

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